Stress Management
European Risk Observatory Report - OSH in figures: stress at work - facts and figures
"Work-related stress is one of the biggest health and safety challenges that we face in Europe. Stress is the second most frequently reported work-related health...
Stress Management - Business-Edu.ro
Ai intarziat. Ce spui?
Este 08:57 dimineata, gafai si transpiri usor alergand sa ajungi la intalnirea de la ora 09:00. De parca nu era suficient, pe drum ai descoperit ca mobilul tau a ramas pe noptiera. In 3 minute incepe...
Citeşte mai mult...
Stressul este nociv pentru organism
Studii recente arata ca stressul psihologic afecteaza toate sistemele organismului, inclusiv creierul. Si mai ales, stiai ca experienta trecuta a stressului mareste reactia ta la stress in viitor...
Ultima actualizare în Sâmbătă, 09 August 2008 10:16
Citeşte mai mult...
Medicament gratuit pentru stres!
Oare daca ar exista asa ceva ati folosi? Cati dintre voi ati reduce stress- managementul la cateva pilule-minune inghitite de cateva ori pe zi?
Eu nu cred ca aceasta este solutia. Va propun...
Ultima actualizare în Luni, 03 Martie 2008 12:11
Citeşte mai mult...
Eu nu cred ca aceasta este solutia. Va propun...
Nu te stresa! Lucrurile se schimba mereu!
Ai inceput sa faci yoga sau tai chi, ai invatat cum sa spui nu unor cereri care iti ocupau timpul personal si, in sfarsit, ai un hobby placut. Tii stressul sub control; ai viata ta. Familia si...
Ultima actualizare în Sâmbătă, 09 August 2008 10:16
Citeşte mai mult...
7 tehnici anti-stress
Toata lumea are nevoie sa gestioneze cu succes stress-ul. Este destul de usor de invatat si usor de implementat. Chiar daca la inceput pare de nerealizat, dupa o saptamana de practia vei ajunge sa...
Ultima actualizare în Marţi, 25 Noiembrie 2008 23:31
Citeşte mai mult...
Managementul Stresului
De cate ori intr-o zi va surprindeti spunandu-va: ce stresat sunt! sau ii auziti pe cei de langa dvs spunand asta? A devenit un laitmotiv al secolului 21, secolul in care cu totii alergam sa...
Ultima actualizare în Luni, 25 Februarie 2008 16:09
Citeşte mai mult...
7 cai de a reduce stresul in birou
Cat de usor este sa iti desfasori activitatea relaxat atunci cand inbox-ul este plin pana la refuz cu mesaje in diverse stadii de raspuns, telefonul suna incontinuu, si deadline-urile se...
Citeşte mai mult...
7 tehnici anti-stress
Toata lumea are nevoie sa gestioneze cu succes stress-ul. Este destul de usor de invatat si usor de implementat. Chiar daca la inceput pare de nerealizat, dupa o saptamana de practica vei ajunge sa...
Citeşte mai mult...
Despre stres la persoana I
Stres-ul la persoana I este un fenomen de care parintii nostri parca nu se plangeau asa de mult ca noi. Folosim tot mai des acest termen pentru a descrie starea cea mai frecventa pe care o simtim la...
Citeşte mai mult...
Stress-ul este o oportunitate - a spus Confucius
Stiati ca, pentru a scrie, in limba chineza, cuvantul criza trebuie sa combinam caracterele cuvintelor pericol si oportunitate? Iar acest lucru, credem sau nu, este exact...
Citeşte mai mult...
